SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi na początku trener zalecił węglodowany i jaka była pierwsza reakcja ? to nie działa, ale i tak bralem twardo 3 tygodnie, w koncu stwierdzilem nie, to nie ma sensu :D odstawiłem, ale jak wróciłem na siłownie za 2 dni bez węgli to masakra :D jednak dzialaly i to zaj**iscie i teraz z moim małym doswiadczeniem polecam kazdemu poczatkujemu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2013-08-30 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz brać? po kretce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Zjadłem własnie TCM Olimpu z Hmbolonem i nic mi nie weszlo. Zero efektów. " to co to był ca cykl ,ile tego miałeś jak dawkowałeś ? ZMA - kup OLIMP MZB wychodzi najlepiej cenowo do składu BCAA - OLIMP BCAA MEGA CAPS j.w Tribulus - Nie warto wydawać na to kasy nie działa (libido) Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-03-07 16:19:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-03-07 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daja odzywki typu aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA poprawia regeneracje i może poprawić komfort treningu (im większa regeneracja, tym później przyjemniejszy trening, ja to tak odczuwam). L Gluta nie działa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6322 Data: 2011-09-10 12:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    kolczooo12 - Policz sobie zapotrzebowanie kaloryczne - https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html a potem policz sobie ile kalorii zjadasz. Jeżeli zależy ci na wzroście masy mięśniowej to dodaj 300-500 kcal. Na masie powinieneś zdobywać coś około 0,5-1kg masy tygodniowo bez zalewania się. Jeżeli przybierasz na wadze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2012-12-06 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Odżywka białkowa, Trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, ale mam jeszcze jedno pytanie czy ta kreatyna nie gryzie się z kalisteniką? Od jakiegoś czasu czytam o kreatynach i wiem, że większość kreatyn buduje mase i zatrzymuje wodę w organiźmie , a w kalistenice z cięższą masą trudniej? ( wiem że niby cm3 trec tak nie działa , tylko ufać im czy tylko taki farmazon?)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2015-08-29 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm , coś poprzedni link chyba nie działa :) może ktoś się wypowie ? http://img262.imageshack.us/img262/3630/123em.jpg widać ,że coś tam ćwiczę czy nie bardzo ? :p

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2010-12-16 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiednik kreatyny????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    są ludzie na których kretka nie działa - ale to minimum z pośród przebadanych . może jesteś jednym z tych nieszczęśników . jeżeli tak to pozostało ci doskonalenie diety i treningu - i czekanie jak coś wymyślą . ja bym jeszcze na twoim miejsu przeanalizował diete. pozdr.nara.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2005-08-18 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe że nikt nei da takiej długiej daty ważności, to nie zalezy od ilości porcji w opakowaniu, a damy 1000g i wydłużymy o rok termin tu nie chodzi o wielkość opakowania a o date przydatności substancji w środku. To nie działa tak wieksze opakowanie to dłuższy termin.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2019-05-01 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem że to tak nie działa, jednakże wiele razy kupowałem różne witaminy i tak żeby tylko 4 miesiące ważności miały to nigdy nie było.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2019-05-03 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RkW twoj link nie dziala JOP :>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2003-02-06 10:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zatąpić poręcze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli chwyt jest ten sam, tylko prowadzenie łokci inne, to ruch ma taką samą długość - jeśli zrobisz mostek i poprowadzisz na żebra przy szeroki trzymaniu sztangi to łokcie automatycznie idą wężej i ruch robi się krótszy i kilka cm względem mostka + szerokiego trzymania + flary i opuszczania do karku/górnej klatki. Czyli ruch jest krótszy. I [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2009-08-22 16:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreta działa czy nie? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dziala

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2009-05-15 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótki cykl masowy

    Post
    Doping

    Ale chciałbym wykorzystac do cyklu finaplix który mam w lodówce,a winstrol brałem prawie do kazdego poprzedniego cyklu, wiec wolałbym zrobic przerwe ..testosteron propionat tez juz na mnie tak nie działa, wolałbym cos mocniejszego..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-10-21 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a Gaier

    Post
    Odżywki i suplementy

    lozesz w morde sporo tego a moja drukarka nie dziala :P jakos sobie poradze

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2005-12-08 15:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś pojawiały się herezje o kuracjach tryptofanem ale nikt tego nie sprawdził bo to nie działa. Jest jeszcze hormon wzrostu ale...ale to nie dla Ciebie ;) Jak masz 16 lat to może jeszcze urośniesz 3xtr3m3, ja rosłem do 13 roku życia...później ani centymetra Zmieniony przez - Dobermann. w dniu 2009-07-30 20:25:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-07-30 20:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal???

    Post
    Doping

    lolek ty sie przeciez najlepiej znasz na tym forum i nie masz zadnych spadkow lepiej przejdz do dzialu fitnes bo tam twoje miejsce i tam cie potrzebuja z ta twoja kreatyna!!!najlepszym koksem tylko co powiesz na to ze na niektorych ta kreatyna nie dziala i zadne inne odzywkli nie przynosza efektow!!to moze teraz polecisz trening aerobowy i l [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2003-01-12 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nakupujesz supli i Bog wie czego, chvja Ci to da, za miesiac dwa napiszesz ze nic nie dziala ze chcesz mocniejsze albo siegniesz po doping... wiec odpowiedz sobie czy warto wydac kase i nic nie zyskac czy sie do tego przylozyc... predzej czy pozniej i tak za diete sie wezmiesz...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2009-02-09 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb juz na zaawansowanych absolutnie nie dziala i nie jest to tez sensowny dodatek na masowce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2007-05-15 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że nie czujesz nie oznacza że nie działa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-01-09 00:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja polecam jakas fajna niunie obok w lozku ps. tribulus i mzb nie maja wplywu na poped. mzb poprwaia regeneracje co oczywiscie ma znaczenie(z tym ze poziomu tescia ci nie podniesie), ale tribulus to ziolko ktore nie dziala i szkoda na nie kasy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2009-12-01 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)